-
Recente berichten
Tags
Categorieën
Recente reacties
Categorie archieven: Wielertips
Yes You Can!
In de lente van 1977 vertelde Rick aan zijn vader dat hij graag mee wilde doen aan aan 5 mijls race voor een Lacrosse speler die als gevolg van een ongeluk verlamd was. Dick, die allesbehalve een langeafstandsloper was, stemde … Lees verder
Geplaatst in Motivatie, Wielertips
Een reactie plaatsen
PiPo-Techniek
Deze techniek is te eenvoudig voor woorden maar hij werkt altijd wanneer je er even doorheen zit tijdens het fietsen en je het gevoel hebt dat je wilt gaan afstappen of stoppen met fietsen, ik noem dit de “Pick A Point” techniek en het werkt zo: Lees verder
Geplaatst in Motivatie, Wielertips
Een reactie plaatsen
Gebruik je tijd nuttig!
Trainen kan je per week behoorlijk wat tijd gaan kost. Wil je iets bereiken dan moet je daarin wel tijd investeren. Je kunt het een stuk makkelijker maken door fietsen met andere activiteiten te combineren. Lees verder